Retiro, Reencuentro: Psicología, nutrición y yoga

-Aprender a alimentarte desde la consciencia, intuición, amor propio.

-Reconocer el autocuidado desde tu salud y no desde tu peso o figura estética.

-Aprende herramientas para el manejo de tus emociones, programa de primeros auxilios emocionales.

-Maneja tu estrés con herramientas mindful.

-Sana tu manejo energético con una terapia relajante de cuencos tibetanos.

-Desintoxica tu mente, cuerpo y reconecta con tu espiritualidad a través de terapia ancestral de temazcal.